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Vitalité • Équilibre • Présence
 

La santé est un équilibre vivant entre le corps, les émotions et le mental.

Un accompagnement psycho-corporel pour :
• retrouver votre vitalité

• apaiser vos émotions

• vous reconnecter à vous-même




Séances individuelles & groupes

Retrouver équilibre et vitalité dans un monde en mouvement

Stress, fatigue, émotions envahissantes, perte de repères…
 

Notre époque nous demande sans cesse de nous adapter.


Dans ce contexte parfois exigeant, prendre soin de son équilibre intérieur devient essentiel.
 

Le corps, les émotions et le mental sont profondément liés : lorsque l’un est fragilisé, l’ensemble peut être impacté.

Vous ressentez aujourd’hui le besoin de :

- retrouver calme et clarté d’esprit

- apaiser vos tensions émotionnelles

- retrouver un équilibre physique
- mieux comprendre ce que vous traversez
- être soutenu dans une période de changement
- ouvrir de nouvelles perspectives

Cet espace a été créé pour vous accompagner sur ce chemin.

Qui suis-je ?

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Je suis Céline Anselme, infirmière diplômée d’État de formation, spécialisée en santé mentale. 

 

Après plus de 16 ans d’expérience dans l’accompagnement, j’ai développé une conviction profonde :
 

 

La santé est un équilibre vivant, en constante interaction entre le corps, les émotions et le mental.

Au fil de mon parcours, j’ai souhaité accompagner de manière plus globale,
 dans une démarche de prévention et de soutien au bien-être physique et psychique.

 

Aujourd’hui, je me consacre à un accompagnement psycho-corporel, en reliant mon expérience d’infirmière à des pratiques complémentaires.​

PRESTATIONS

Les trois piliers

Mon approche s’appuie sur trois dimensions complémentaires de la santé :
Physique - Émotionnelle - Mentale

Chaque personne possède en elle des ressources pour retrouver son équilibre.
Ces accompagnements ont pour vocations de vous aider à les reconnaître et à les mobiliser.

 

LES ÉMOTIONS

Retrouver équilibre et stabilité émotionnelle.

La Trame ®

Technique vibratoire qui aide à libérer les tensions et à restaurer l'équilibre émotionnel.

Les Fleurs de Bach

Entretien personnalisé Fleurs de Bach.

Un accompagnement naturel pour soutenir les émotions passagères ou installées et retrouver un apaisement intérieur.

LE MENTAL

Développer clarté et présence à soi

Se connaître - S'accepter​

S'épanouir

Les accompagnements
en relation d’aide & connaissance de soi

Un espace d’écoute et de verbalisation pour faire le point sur sa situation et prendre du recul - Pour écouter ce qui se vit en soi et mieux comprendre son fonctionnement.

BIENTÔT DISPONIBLE

Les ateliers à thème

S'offrir un temps de réflexions, de connaissances, d'échanges et de pratiques.

BIENTÔT DISPONIBLE

LE CORPS

Agir sur la fatigue, le stress physiologique et soutenir la vitalité au quotidien

NAPSO-thérapie

Un accompagnement global basé sur :
- la nutrition
- l’activité physique
- le sommeil
avec des conseils personnalisés en hygiène de vie.

BIENTÔT DISPONIBLE

Cadre des séances

Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant, confidentiel, respectueux de votre singularité et de votre rythme.

Ces accompagnements s’inscrivent dans une démarche de prévention primaire et de bien-être.

 

Ils ne se substituent en aucun cas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical.

Prendre soin de son équilibre est une démarche précieuse.

Si vous ressentez l’élan d’être accompagné sur ce chemin,
 je serai heureuse de vous accueillir.

Adresse du cabinet

49 rue de la Folie Méricourt

75011 Paris

Contact

06 63 48 40 85

celine-anselme@sfr.fr

Sur RDV uniquement
Par téléphone, SMS ou mail

Règlements : Espèce ou chèque.

Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter

LOGO-Fushia-150.png

Au milieu de l’hiver, j’ai découvert en moi un été invincible.

Albert Camus

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